宝宝缺钙就鸡胸?

2020-03-25 11:51:07

首先,正常半岁以内的宝宝原则上不需要补钙。世界卫生组织(WHO)提供的《婴幼儿营养指南》指出:婴幼儿0~6个月时每天应摄入300毫克钙,而母乳或配方奶粉均能为宝宝提供充足的膳食钙。因此只要宝宝消化吸收正常,奶粉合格,无论是母乳喂养还是人工喂养,均没有任何必要再额外补充钙剂。

我国《母婴健康素养--基本知识与技能(试行)》第二十六条也专门指出,正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。相反,对婴幼儿而言,过量的钙有可能会减少铁和锌等营养素的吸收,还有可能增加肾脏负担,甚至有肾结石的风险。而对于6个月以上的宝宝,只要每天摄入足够量的母乳或牛奶,也不一定需要常规补钙。

但部分生长发育过快或者患腹泻等疾病后的宝宝可能会出现夜惊、夜啼,甚至有的宝宝会出现鸡胸,漏斗胸等症状,家长最好带宝宝到正规医院检测骨源性碱性磷酸酶或血液内维生素D含量,以判定宝宝是否缺钙及缺钙的程度。而外周血中微量元素的钙,是没有参考意义的,因为微量元素的钙只是代表机体通过调控后维持的外周血钙的水平。

宝宝存在鸡胸,漏斗胸也不一定需要一直补钙,因为宝宝缺钙后骨骼改变分四个时期:初期、激期、恢复期和后遗症期,只有处于前三个时期内需要补充维生素D和钙,处于后遗症期时的不需持续补充钙剂。事实上,2岁后的孩子鸡胸,漏斗胸等骨骼的改变很多是处于后遗症期。

夏天快来了,最好带宝宝每天出去晒一两次太阳,这样可以促进宝宝皮肤维生素D的合成,有效促进钙的吸收,但晒太阳时要注意婴宝宝的皮肤较嫩,避免在强阳光下直晒。

此外,还提醒家长不要在室内隔着玻璃晒太阳,因为皮肤合成维生素D主要靠阳光中的紫外线,而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线,达不到预期的效果。